身材高大，有好的一面，也有坏的一面。身体高大的人一般比较强健。同样一份工作，付出同样的代价，高个子的人却容易受到社会的赏识。这样，高个子也由于身材高大而自持智力高于矮个子人，久而久之，纵养成自我傲慢的一种心理资本。显然，高个子在打篮球、踢足球、掷铅球、击棒球，特别是扔标枪等体育项目上，占有无可比拟的优势。
但是，矮个子也有许多高个子望尘莫及的优点，他们的思维更敏捷、理智更清醒，相信未来社会将愈来愈青睐于矮个子。尽管当今人类似乎已经接受了“人类身材在不断增高是一个好事情”这一现实，但实际上，迄今没有一个人想到，人类身材的增高必然导致体重的加大，这就意味着可能会发生危险性的后果。也就是说，无论是身材的增高或加重，都要付出极高的代价。因为身材高大，人类将不得不在卫生保健、能源消耗、资源需求、环境污染以及经济发展方面蒙受不必要的巨大损失。
高个子对环境的影响
我们知道，到2025年，为满足地球将再增加9亿人口的需求，人类将需要更多的能源和自然资源。但实质上，并没有人考虑到人体个头的增高和体重的加大也会使上述需求量相应地增多。如果成百上亿的人身材增高和体重加大的话，就无疑会使全球性的能源和资源消耗率额外增加许多。
为阐明高个子的影响，现在让我们假设地球上的人口已达60亿，而且每个男人和每个女人的平均体重都为140磅。这些芸芸众生所需要的生活物质或消耗的生物量初估为8400亿磅。让我们再假定这些人口在下一个25年内是确实不变的，但要允许这些人口使他们的体重增加到175磅重。体重增大的结果使生物量的消耗由8400亿磅迅增到1万亿磅——随之带来的能源增加和资源需求量则相当于人口增加了25%。
总之，高个子需要：
· 更多的食品和水，这意味着得给农田施加更多的肥料和杀虫剂。
· 为建农场、住宅、工厂和商场而需要更多的土地，这就势必要大量侵占危及万物生灵的栖息地。
· 根据体重的需求，得按规定服用更多的药量。
· 建筑物、运输、家庭用品、制造、食品生产和保鲜以及废物处理，都需要更多的热能和冷却能量。
· 从珠宝首饰、衣装服饰，到汽车和住宅公寓，几乎每一件事物都在消耗更多的资材。飞机、影剧院和运动场所或许都不同程度地存在各类问题：身材高大的人意味着会在座席设计时使空间相应减少，导致门票和机票收入大大减少。
相反，矮个子却有许多优点。在相同条件下，他们做起事来占用空间少且工作效率更高，意志更为坚强。正如麻省理工学院教授迈勒 · 霍雷和罗伯特 · 汉森所说，如果人类身材趋向矮化，那么整个世界就会显得越来越大。通过对为数众多的长寿者和根据概率统计求得的估计寿命的数据显示，日本、香港、希腊、塞浦路斯、克里特岛、意大利、西班牙、法国、美籍亚洲人和拉丁美洲的矮个子比高个子的寿命都相对说来要长些。矮个子的其他优越性还有：摄取的食物少，资源消耗小，浪费和污染不大，能减轻温室效应，使可耕地面积扩大，并使热带雨林免受侵害。
需要强调的一点是，对矮个子有好感的人同时也并不主张世界人口肆无忌惮禅地无节制增长。我们既需要控制住地球人口的数量，又要设法限制住人体身材体重的大小。二者只有配合默契，才能减少地球上几十亿人类带来的负效应，才能减轻对生存者的威胁，造福于人类的未来。
盲目效仿西方社会：一种正在蔓延的危险倾向
西欧国家的人身材高大是一个有目共睹的现实，西方人也往往引以为豪，但对发展中国家来说，身材高大却是烦恼之源。
不幸的是，发展中国家仍在一个劲地追求工业发达国家的生活标准，并把身材高大作为一种追求的理想目标。许多人甚至认为，身高体壮的人不断增多之际，则自然印证工业发展成就之时。
日本人在身高方面很在意仿效美国人，这在日本年轻一代身上表现得尤为突出。今天的年轻代群比他们的祖辈平均身高3"~5"（7.6~12.7 cm）。肥胖症，在麻烦出现之前永远不会受到关注，只能变得更为时髦。欲使日本人扭转“以胖为荣”的偏执 · 眼下看来似乎是“天方夜谭”。用“巨大建筑”，“诸多材料”，“大量占地”和“巨额医疗费用”这样的词句来形容并不过分，下一代或再下一代日本人将为此付出高昂的代价。
除非发展中国家立刻作出反应，否则他们将重蹈日本人的覆辙，并由于人口的增多和体格的增大使经济和社会发展遭受挫折。
营养学家的意见
现在，世界不少地区已要求营养学家们去为儿童开发一种低卡路里、低脂肪食物，既能使孩子的父母亲能够控制住孩子的增长，又能使这类食品对孩子的智力开发和实质健康不会产生副作用。
营养学家罗伊 · 沃尔夫确信，采用限制热量摄取的办法来延缓身材增高速度和减少体重，肯定会导致寿命延长、疾病减少或者有可能使足智多谋的人更多。沃尔夫还认为，我们可以通过规定饮食限定将人类的平均体高减少6"~8"（15~20 cm）。另外，对儿童营养的研究会使健康状况大受裨益。从长远来看，这一举措可以减少衰老疾病的发作，减少工作障碍和损耗，并为社会节省许多额外费用。
另一种观点认为，不必等待科学家们去开发一种安全、极低卡路里的食物，则完全可以给孩子们喂一种比通常含糖和脂肪少、平衡性良好的食物。
根据营养学家V · 伊拉姆斯的观察，人类身材和体重的增加是由极度肥脂和过量糖分的摄取造成的。他认为，如果你想延长孩子的幼年时期，那么就应在婴儿断奶后给他（她）们喂一些低脂肪和含糖低的食物。结果，孩子们会长得更慢些，女孩的初经期将大大推迟。比如他指出，17世纪末期的女孩是在17岁开始来月经的，那时她们只吃含20%脂肪的食物。而现在、她们在13岁就开始来月经了，因为吃的是含42%脂肪的食物。
许多营养专家建议：如果你想使你的孩子摄取一种极低脂肪的食物，最好与你的内科医生、小儿科医生或饮食学专家商量妥当，这样就有了可靠的监督保证。_低于8%的脂肪吸收往往会诱发癌症和诱发其他健康问题，
盲目攀高——人体增长荷尔费的潜在危害
社会对身强力壮的高个子之偏爱往往会对人类健康的躯体造成愚蠢的伤害。随意排列我们的遗传基因结构作为增加或减少未来一代身材高矮的方式通常是难以办到的，但灵活操纵人类躯体内的化学成分来改进人类的身材状况的做法目前看来却是可行的。
70年代后期，生物工程专家们成功地开发出一种人造人体增长荷尔蒙（HGH）。这种药物的用途是解决孩子们的增长问题，如下脑垂体矮小。但是，我们现在面临的却是孩子们的父母亲希望将这种药物施给他们的身高正常孩子的心愿，因为家长们总是期望自己的孩子能生长得比平均值高一些。做父母的都将希望寄托于未来，都希望做医生的能给他们提供能使自己的孩子个头长高的增长荷尔蒙。这些父母亲告诉医生，他们的孩子需要身材高大，这样会使他们在未来生活中因体格强健而拥有相应的社会地位。而另有一些父亲母亲更直言不讳，认为身材高大会使他们的孩子在未来社会中比其它矮个子会受益更大。
虽然美国健康研究所一直没有就“人造人体增长荷尔蒙”施加给健康的矮个子儿童后会产生什么影响的问题做出最终权威性决断，但种种迹象表明，这种“人造人体增长荷尔蒙”可以施加给那些身材极矮的儿童。对于身材矮小的儿童来说，一种安全有效的人体增长荷尔蒙能使负作用减致最低限度。而对于比平均年轻人的身高稍矮的中等身材的人来说，我们希望最好他们永远不去对人造人体增长荷尔蒙发生兴趣。另一个潜在的问题是，比人类平均身材较高的那些人由于注射这类荷尔蒙，则会产生意想不到的生理反应，这就使他们的健康酿成一大问题。
比如，运动学医生伽伯 · 霍夫曼就曾撰文指出许多身材高大的运动员在他们的运动生涯中几乎都在服用药物。霍夫曼曾受到一名美国奥林匹克队的教练员的告诫，几乎所有的奥林匹克举重运动员在他们的运动生涯中，都服用过不顾对自己的健康危害极大的类固醇药物。
在对100名身材高大的田赛运动员的检验表明，每一个人都想通过服用兴奋剂药丸来摘取奥林匹克桂冠，而且他们也知道这类药丸服用不到一年就会将自己毁掉。一多半的赛跑运动员认为，他们应该服用这类药丸。
不幸的是，许多年轻人已经感觉到了，服用类固醇得到的急功近利是以对自己的肝脏、性欲、心血管系统以及寿命为惨重代价换取的。诸多事例也表明，欲摘取佳冠的年轻人始终处于一种竞争状态，他们到头来都普遍把希望寄托在服用人造人体增长荷尔蒙、类固醇或其他什么药物上，都渴望借助药劲使身材快速增长，都企盼实际成绩不断提高。因此，电视上的教育节目也广泛宣传身材愈高愈好的优越性，显然，宣传媒介并没顾及到为增高身材而服用兴奋剂给年轻人所带来的危害这一残酷的现实。
[The Futurist，1996年1~2期]